نجوم الجزائر

عطال يكشف خطته لتفادي شبح الإصابات مستقبلا

كشف يوسف عطال لاعب نادي نيس الفرنسي ونجم المنتخب الوطني بأنه يعمل جاهدا على تفادي تجربة الموسمين الماضيين عندما أجبرته الإصابات على تضييع العديد من المواجهات ،حيث قال خريج مدرسة بارادو أنه اضطر لتغيير نمط معيشته كليا حتى يتفادى هذا المشكل الذي أعاق تألقه، و واصل عطال حديثه خلال الندوة الصحفية التي تسبق مباراة ليل ونيس في الأسبوع الثاني من مسابقة دوري الدرجة الأولى الفرنسي، ردا على سؤال متعلق بما يخطط له هذا الموسم لتفادي لعنة الإصابات: “أنا أحاول أن أنسى ما حدث الموسم الماضي”، مضيفا: “سأفعل ما يجب فعله لتفادي الإصابات” و تابع الظهير الأيمن المتألق مبرزا ما قام وسيقوم به من أجل الابتعاد عن لعنة الإصابات، قائلا: “لقد قمت بتغيير طريقة التدريب، وعلى وجه التحديد التمارين التي يجب أن أقوم بها قبل وبعد كل حصة تدريبية”، قبل أن يضيف: “كما قمت أيضا ببعض التغييرات بخصوص نمط عيشي وحياتي اليومية”، خريج أكاديمية نادي بارادو اعترف بالتغييرات الجوهرية التي ترافقه حاليا، وصرح: “لقد تغيرت الكثير من الأمور بالنسبة لي.. حتى في أوقات النوم ونوعية الأكل”، مضيفا: “كل لاعب يعرف جسمه واحتياجاته جيدا، وكل لاعب بحاجة لبعض التفاصيل الخاصة من هذه الناحية لضبط طريقة تدريبه”.

نور الدين عطية

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
P