عابد بوزيري (مدرب لياقة بدنية): “لهذا السبب قمت بتكريم أصحاب الدفعة الثامنة”
“بمناسبة نهاية برنامج الدفعة الثامنة لفقدان الوزن في مركز اريفا ويلانس قمنا اليوم بتكريم المشاركين بجوائز رمزية في حفلة خاصة بعد دورة كروية بينهم والأجواء كانت رائعة لعد أن حققنا نتاىججيدة في وقت وجيز منها من فقد 35 كلغ في شهرين فشكرا للمشاركين على تلك الأوقات الجميلة وسنواصل العمل مع دفعة أخرى بعد عيد الفكر إن شاء الله. حققت الكثير من النتائج الإيجابية حيث ساهمت في علاج المصابين بالشل و الشلل النصفي للوقوف مجددا و بعثت الحياة فيهم من جديد .
إرجاع اللاعبين في أقل مدة للعب بعد الإصابة و بطريقة سليمة و صحية ، مساعدة أصحاب السمنة للتخلص من الوزن الزائد ، بالإضافة إلى تحضيرات بدنية للفرق الرياضية قبل بداية الموسم. أنصح الرياضيين بالإجتهاد و الإنضباط و إتباع نمط صحي غدائي و رياضي ، وهذا من أجل تجنب الإصابات الرياضية ، و إتباع برنامج غدائي صحي يعتمد على إحتياجاته اليومية من الماكروز و والميكروز ، و برنامج رياضي حسب البنية المولفولوجية مع مراعات السن و الجنس و الأمراض المزمنة.”
نبيل شيخي / تصوير: يوسف شيخي
